心情日记的英语怎么说呢

心情日记的英文翻译是"mood diary"或"emotion diary"。

来源：

这个词的来源可以追溯到日常记录的习惯。人们可能会用笔和纸或电子设备来记录自己的情绪和心情，以便对自己的情绪进行观察和分析，并帮助自己应对情绪上的挑战。

英文例句及其中文翻译：

"I started keeping a mood diary to track my emotional well-being and identify patterns in my mood."（我开始记心情日记来跟踪我的情绪健康状况，并确定我的情绪模式。）

"I find that writing in my emotion diary helps me process my feelings and gain perspective on difficult situations."（我发现写在我的情感日记里帮助我处理我的感受并对困难的情况有了一个新的视角。）

"My therapist recommended that I keep a mood diary to help me manage my anxiety and depression."（我的治疗师建议我记心情日记来帮助我管理我的焦虑和抑郁。）