心情日记的英语怎么说

心情日记的英语表达为 "mood diary" 或 "emotional journal." 这个词组是从英文 "mood" 和 "diary" 或 "journal" 拼出来的，其中 "mood" 指的是一个人的情绪状态，而 "diary" 和 "journal" 都指的是一种记录日常生活或思考的书。

下面是一些例句：

I started keeping a mood diary to track my emotional health. (我开始做心情日记来记录我的情绪健康。)
I find it helpful to write in my emotional journal when I'm feeling overwhelmed. (当我感到压力时，我发现写心情日记很有帮助。)
My therapist suggested that I try keeping a mood diary to help me better understand my emotions. (我的治疗师建议我尝试做心情日记，以帮助我更好地理解我的情绪。)